Descriere
Iata ce vei invata in aceasta carte:
✅Doctorii experti in glanda tiroida explica MOTIVUL SOCANT pentru care tiroida dezvolta boli + 3 lucruri pe care le poti face astazi pentru a preveni complet dezvoltarea bolilor tiroidiene in viitor…
✅Explicatie anatomica a glandei tiroide, functia sa critica in organism si de ce o glanda tiroida sanatoasa poate imbunatati aspecte precum energia, starea de spirit, sanatatea cardiovasculara si altele…
✅4 pozitii specifice de yoga care promoveaza circulatia sangelui catre tiroida si reduc sansele de a dezvolta orice fel de boala cu pana la 80% (acestea pot fi efectuate in doar 5 minute pe zi)…
✅O descoperire stiintifica interesanta care explica de ce aportul adecvat de seleniu este crucial pentru sanatatea tiroidiana, deoarece imbunatateste sinteza hormonilor si mentine functia optima a glandei (aceasta te va lasa fara cuvinte)…
✅10 obiceiuri subtile pe care le faci subconstient in fiecare zi si care distrug complet sansele tale de a-ti vindeca tiroida + un ghid pas cu pas pentru a le opri…
✅De ce consumul mare de zahar este cel mai mare sabotor al sanatatii tiroidei si cum doar 3 modificari simple in dieta ta pot ajuta la reglarea hormonilor tiroidieni…
✅O explicatie cuprinzatoare a motivelor pentru care ar trebui sa eviti cu orice pret pastilele farmaceutice si de ce doar imbunatatirea somnului poate face o treaba mult mai buna in vindecarea glandei tale tiroide decat orice medicament existent…
✅Cum integrarea anumitor alimente antiinflamatorii in dieta poate sustine functia tiroidiana si poate reduce problemele legate de inflamatie…
si multe altele…
